Pracująć nad mięśniami naszych pleców i barkow pomagamy sobie w uzyskaniu ufektu wyprostowanej sylwetki. Doskonałe ćwiczenie dla wszystkich, którzy spędzają wiekszośc czasu nad klawiaturą lub książkami. Pozwala w latwy sposób rozciągąć mieśnie klatki piersiowej jedocześnie prostująć plecy….do startu filmu kliknij na zdjęcie
