Zasady zdrowego odżywiania

Twoje przyzwyczajenia żywieniowe często stoją na przeszkodzie w osiągnięciu szczupłej sylwetki. Będziesz miała szansę to zmienić. Pierwsze dwa tygodnie są bardzo ważne!  Prawidłowa dieta powinna się składać z odpowiednich proporcji białka, węglowodanów, tłuszczów. Zasady, które powinnaś zacząć stosować każdego dnia:    5-6 posiłków w ciągu ...

Discussions

No filters available.post_type:Array ( [0] => events ) Older events

Zadbaj o swoje plecy!

Wypróbuj moje treningi na zlikwidowanie nieatrakcyjnego tzw „Bra fat” czyli tłuszczyku na plecach, tak często widocznego latem i znenawidzonego przez kobiety.