Dosyc slabo mi dzisiaj szło,niektore cwiczenia byly naprawde ciezkie a zwlaszcza sumo deadlifts,clean and press,po niektorych cwiczeniach musialam chwile odpoczywac zeby uspokoic oddech,jezeli chodzi o deadlifts to ostatnio zakupilam Heavy Duty Metal Lifting Steel Hooks,bez tego Nie dalabym rady dzisiaj zrobic z tym obciazeniem 10-ciu powtorzen
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Info i ustawienia
Comments 1
Dosyc slabo mi dzisiaj szło,niektore cwiczenia byly naprawde ciezkie a zwlaszcza sumo deadlifts,clean and press,po niektorych cwiczeniach musialam chwile odpoczywac zeby uspokoic oddech,jezeli chodzi o deadlifts to ostatnio zakupilam Heavy Duty Metal Lifting Steel Hooks,bez tego Nie dalabym rady dzisiaj zrobic z tym obciazeniem 10-ciu powtorzen