Plank jumps-20x(dodalam 5 powtorzen bo bylo dosyc latwo)?,schodki zaczely sie o zywiscie od lunges,musialam dluzej odpoczywac,odpoczywalam tez pomiedzy zmiana nogi a w sliding bcw lunges to juz ledwo sie podnosilam,byly momenty gdzie myslalam ze Nie dam rady?????????
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Info i ustawienia
Comments 1
Plank jumps-20x(dodalam 5 powtorzen bo bylo dosyc latwo)?,schodki zaczely sie o zywiscie od lunges,musialam dluzej odpoczywac,odpoczywalam tez pomiedzy zmiana nogi a w sliding bcw lunges to juz ledwo sie podnosilam,byly momenty gdzie myslalam ze Nie dam rady?????????