Comments 2

  1. Widze ze napisalam jakies glupoty ale chciałam napisac ze robiac stationary lunges zrobilam duzy wykrok do przodu a mimo to najbardziej czulam przod uda nogi wysunietej do przodu,co robie nie tak ???

  2. Jeszcze jedno chciałam dodac,po piatkowych cwiczeniach najbardziej czuje rece I brzuch troche,natomiast nogi I posladki bez zadnych zakwas ow,czy to znaczy ze zle robie cwiczenia???