Muffiny z indyka i siemienia lnianego.
Ten przepis jest super! Węglowodany i Białko, czyli coś na „po treningu”
BE FIT WOMAN
zdrowe i sprawne ciało
tonowanie przez rozwój mięśni
fitness bez histerii
Pizza z Kalafiora
Nie wiesz co zrobić z kalafiora. Zrób pizze!
Banan Kokosowo Orzechowy
Jak zwykły banan można zmienić w pyszny deser
Coffee Shake
Kawa – wersja na zimno
Szaszłyki z Kurczaka
Kurczak nigdy się nie nudzi, poza tym świetne źródło białka
Filet z Kurczaka w Panierce Orzechowej
Filet z kurczaka nie muszą być w panierce z bułki tartej.