T84

Opis11. Dumbbell Side Lunges with kicks 2. Mountain Climbers 30s 3. Leg Side Raises from chair 12x każda strona 4. Plank Jumps 15x 5. Resistance Band - Pingwin 60s Wykonaj wszystkie cwiczenia w obwodzie bez odpoczynku. Odpocznij 30s i powtórz ...

Abs 22

Please Login to view this content. (Not a member? Join Today!)