A24

Opis11. Abs Crunch on Swiss Ball with dumbbell 2. Leg Lifts with Swiss Ball 3. Side Plank Crunch 15x każda strona 4. 3 x Abs 15x każde ćwiczenie Wykonaj łącznie 3 - 4 obwody, odpoczywając 30s pomiędzy nimi.Video Abs Crunch ...

Trening 80

Please Login to view this content. (Not a member? Join Today!)

Abs 21

Please Login to view this content. (Not a member? Join Today!)