T36

Opis11. Chest Press on chair 15x 2. Plank 60s Wykonaj cwiczenia od 1 do 2 bez odpoczynku.Wykonaj lacznie 3 obwody, odpoczywajac 20-30s pomiedzy obwodami.21. Shoulder Press 15x 2. Jump Squat 30s Wykonaj cwiczenia od 1 do 2 bez odpoczynku.Wykonaj lacznie ...

T36X

Opis11. Chest Press on chair 15x 2. Plank 60s Wykonaj cwiczenia od 1 do 2 bez odpoczynku.Wykonaj lacznie 3 obwody, odpoczywajac 20-30s pomiedzy obwodami.21. Shoulder Press 15x 2. Crunches on chair 60s Wykonaj cwiczenia od 1 do 2 bez odpoczynku.Wykonaj ...

Store Action

This page has been created by WP eStore plugin. Please do not delete it. You can hide this page from your navigation menu.

Coaching Be-Fit

[wp_eStore_fancy2 id=1] [wp_eStore_fancy2 id=2] [wp_eStore_cart_when_not_empty]