Muffiny Białkowe

Be Dania Główne

Muffiny Białkowe
Author: 
Recipe type: Główne
 
Ingredients
  • ½ kg mielonego mięsa z piersi indyka
  • ½ kubka mielonego siemienia lnianego
  • 3 łyżki startego parmezanu
  • 3 gałązki świeżego rozmarynu, drobno pocięty (można użyć suszonego)
  • 3 ząbki czosnku (zgniecione)
  • 1kg batatów - pokrojone w kawałki i ugotowane
  • 1 jajko - roztrzepane
  • szczypta soli
  • oliwa w sprayu
Instructions
  1. Nagrzej piekarnik do temp. 200C
  2. Zmieszaj wszystkie składniki w blenderze na gładką masę.
  3. Foremki muffinowe spryskaj oliwą z oliwek i napełnij przygotowaną masą.
  4. Piecz 30 minut.