Pycha Omlet

Jest pycha ze świeżymi owocami
Ma dużo białka aż 19g, co jest bardzo ważne rano dla wszystkich ćwiczących!

Łosoś z brązowym ryżem z woka

Jeżeli nie macie pomysłu na lunch to polecam z całego serca to danie, u mnie w domu wszyscy za nim przepadają.
Jest proste i szybkie do zrobienia.
Jeżeli lubisz łososia to musisz to koniecznie spróbować

Śniadanko

Nie jest problemem zjedzenie zdrowego śniadania, zdrowego lunchu. Pokusy przychodzą wieczorem !

Kulki trenera z indyka

Kulki trenera

Szczerze powiem, że ja sama często traktuję je jako przekąskę. Gdy czuję, że nachodzi mnie dzika ochota na „coś” (nie wylkuczone, że na słodko) to próbuje to przegonić własnie tymi „indykowymi Ferrero Roche”.